簡単♪ブロッコリーとシーフードのパスタ レシピ・作り方

簡単♪ブロッコリーとシーフードのパスタ
  • 5分以内
  • 100円以下
アコラ3382
アコラ3382
ブロッコリーのグリーンが見栄えも良くしてくれるので、おもてなしにも◎

材料(1人分)

  • パスタ 1人分
  • 適量
  • 適量
  • ゆでたブロッコリー 1/4株位
  • シーフードミックス 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • バター 5g
  • クレイジーソルト 少々
  • しょうゆ 少々

作り方

  1. 1 ・冷凍のシーフードミックスは解凍しておく。
    ・鍋に水を入れ、沸騰したら塩を入れパスタをゆでる。
  2. 2 ・フライパンにバターを入れ溶け出したらオリーブオイルを入れる。
    ・シーフードミックスを炒め、ブロッコリーを入れたらクレイジーソルトを振りかけ、しょうゆで味を調える。
  3. 3 ・茹で上がったパスタの湯をさっと切り、フライパンで和えるように混ぜれば出来上がりです。

きっかけ

お昼ごはんに冷蔵庫のあるものだけで作りました☆

おいしくなるコツ

パスタの水気は切りすぎるとパサつきますので、水気は少しあったほうが、パスタがプリッとしますよ。

  • レシピID:1480002129
  • 公開日:2011/07/25
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カテゴリ
オイル・塩系パスタ
関連キーワード
ブロッコリー シーフードミックス パスタ バター
料理名
ブロッコリーとシーフードのパスタ
アコラ3382
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