イタリアンパセリで作る☆ジェノベーゼソース レシピ・作り方
材料（?人分）
- イタリアンパセリ 3束
- エクストラバージンオイル 200cc
- すりおろしニンニク 大さじ2
- 塩コショウ 適量
作り方
- 1 イタリアンパセリを洗い、水分を拭き取り、みじん切りにする。
- 2 オリーブオイル、ニンニクを加えて混ぜ、塩コショウで味を整える。ビンなどに詰めて冷凍保存する。
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ちぇきーた
お腹に赤ちゃんがいるので、野菜中心のカロリーコントロール食をつくることを心がけています。できるだけ油と炭水化物は控えめにしたレシピを考えています。ただ、やっぱり甘～いお菓子には時々くらっときますが…（笑）。
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