夏野菜たっぷりのっけ盛り麺 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 皮付きズッキーニ、プチトマトを良く洗い同じくらいの大きさにカットします。
- 2 １にオリーブオイル、薄口しょうゆを加えて混ぜます。
- 3 アボカドを半分にカットして種を取り、中身をくり抜きボウルに移します。
- 4 アボカドを良く潰して塩昆布を混ぜ込みます。
- 5 そうめんを茹で、冷水でしめます。
- 6 そうめんに２と４をたっぷり乗せたら出来上がりです。
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でもしっかりと夏バテ防止。