鶏肉と、夏野菜の焼肉のタレ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 パプリカ、ピーマン、なすをひとくちさいずにきる
- 2 鍋にサラダ油を大さじ1熱し星をさっと炒める
- 3 炒めたら一度取り出し残りのサラダ油を熱する
- 4 そこへ一口サイズへ切った鶏肉を入れる
- 5 5分中火で焼き、五分蒸し焼きにする
- 6 焼肉のたれを半分入れよくまぜる
- 7 お皿にお肉、野菜を盛り付ける
- 8 残りの焼肉のたれをまわしかけて完成
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