レンジで崩れないカボチャ煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
- カボチャ(ひとくち大) 12切れ
- 水 大さじ半分
- 醤油 大さじ半分
- 砂糖 小さじ１
作り方
- 1 レンジ対応容器に、カットしたカボチャを、皮を見えるように並べる
- 2 砂糖、醤油、水を上からかけ、ラップをする
-
3
レンジ600W、5～7分かける。
水分がなくなり、カボチャに吸収されます。
完成です。 - 4 カボチャの大きさで、加熱時間は、変わるので、やわらかくなったか、確認しながらレンジかけてね
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はらぺこあおむし〜
結婚して19年の息子二人の母です＾＾普段のお料理は、添加物、加工食品に頼らないように作っています。パンやケーキも作るの大好き！
生活クラブ生協の野菜お肉お魚を使ってます！平田牧場の豚肉、国産トマトのケチャップは、すごいお薦め！
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