ダイエット簡単キムチうどん レシピ・作り方

ダイエット簡単キムチうどん
  • 約15分
  • 300円前後
RISA2010
RISA2010
いつものうどんをバランスよくなるように野菜をプラスしました!!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 フライパンにごま油を加え、もやしを炒め、キムチを加える。

    お好みで豆腐を先に炒めてもOKです。
  2. 2 なべにお湯を加え
    (ポットの物が無ければ水でOK)うどんをゆでる。

    ゆで終わったら、火を止め、スープの元を加えて味を調えて、豆腐を加える。
  3. 3 再度暖め直し、火を消してラー油を加える。
  4. 4 うどんとスープを器に移し、
    モヤシキムチ炒めをのせて出来上がり!!

きっかけ

野菜も取れるダイエットメニュー

おいしくなるコツ

スープはチキンブイヨンがお勧めですが、 韓国のダシダが有ると更に本格的になります!!

  • レシピID:1470000948
  • 公開日:2011/03/22
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カテゴリ
アレンジうどん
関連キーワード
うどん キムチ モヤシ ラー油
料理名
キムチ風味うどん
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  • RISA2010
    RISA2010
    2011.03.22 14:26

    時間を短縮する場合、
    なべで野菜を炒めて一度器に出しす。
    そのなべでうどんをゆでるとなべは一つでOKです。

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