大人のさっぱりチキンサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鳥ささみは筋をとり 薄く開いて 更に一口大さいずにカット
- 2 マジックソルトを適量ふりかけなじませておきます
-
3
フライパンにオリーブオイル
大さじ1を熱したところへ
鳥ささみをいれてこんがり焼き目を付けていきます -
4
大根は専用のおろし器で細長くカットしておきます
量は食べたい分だけです
お水にさらりくぐらせ堅く水気を絞っておきます -
5
お皿に 千切り大根を敷いて
その上に③の鳥ささみを
盛ります -
6
頂くときに ゆずポン酢をお好みの量かけていただきます
さっぱりしたサラダの出来上がりです
きっかけ
大人向け(年配)にさっぱりしたクリスマス用 お料理はないかと?
おいしくなるコツ
こんがり焼き目をつけると美味しそうに見えます
- レシピID:1470000335
- 公開日:2010/12/24
関連情報
- 料理名
- 鳥ささみと大根のサラダ
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