枝豆&鰹節たっぷり卵おじや レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
土鍋に゙水を入れて中火にかけ、鰹節小さじ3、※を入れ、ご飯を入れる。
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2
冷凍枝豆を加え、蓋をして5分ほど煮る。
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3
卵を割り入れ、鰹節小さじ1/2、てんさい糖を加えて混ぜる。
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4
3を溶きほぐして回し入れ、蓋をして、ほどよく固まったら火を止める。
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5
白いりごまを散らす。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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