糖質オフ♪トースターで!カレーの油揚げチップス レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ☆の材料をポリ袋に入れたら口を軽く閉じ、袋を軽く振るう。
- 2 油揚げの3辺を包丁で切り落としたら開く。残りの2枚も同様に切り落とし、広げる。
- 3 2の油揚げをお好みの大きさにカットしたらトースターのトレーに並べ、740wのトースターで5分焼く。焼き上がったら、完全に冷ます。
- 4 3の油揚げが完全に冷めたら1の袋に入れ、口を閉じて袋を振るう。
きっかけ
油揚げがあったので思いつきました。
おいしくなるコツ
トースターの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。 サクサク感がなくなってきたらフライパンで乾煎りすると、食感が戻ります。
- レシピID:1460050522
- 公開日:2023/12/12
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