ブロッコリーは最後に♩¨̮野菜と鶏肉の煮込み レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにする。
キャベツは大きめに3等分にする。
人参と大根は乱切りにする。
ブロッコリーは小房に分ける。
鍋にオリーブオイルを温め玉ねぎを敷く。 -
2
キャベツ、人参、大根、を平らにして鶏肉を乗せる。
塩麹を入れて蓋をして25分ほど煮込む。
人参が煮えたらブロッコリーを加えて更に5分加熱してブラックペッパーを振り完成!
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