緑茶蒸しパン レシピ・作り方
材料（2人分）
- ホットケーキミックス 50ｇ
- おから 50ｇ
- 緑茶粉 小さじ１
- きび砂糖 大さじ２
- 豆乳 大さじ３くらい
- オリーブ油 少々
作り方
-
1
緑茶をミルで粉にして抹茶として利用してます。
おからとホットケーキミックス、きび砂糖、に豆乳と緑茶粉を混ぜ合わせます。 -
2
型にオリーブ油を薄く塗って１の生地を入れたら
蒸し器にお湯を入れて蒸気が出てきたら乗せて蓋をして7分蒸かします。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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膝小僧2022/06/30 20:20
緑茶参考にしました。ありがとうございます(^^)
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