茹でなすの辛子醤油和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 なすはヘタを切り落として縦半分に切ってたっぷりのお湯(分量外)に塩とミョウバンを入れて２分くらい茹でてざるにあげ粗熱が取れたら絞って3~４等分に切ります。
- 2 豆苗は熱湯(分量外)で茹でて食べ易く２~３等分に切りなすと一緒に醤油とみりんに練がらしを溶き混ぜてから混ぜ合わせて和えました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
