夏野菜のマヨポンサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 きゅうりをスライスして塩少々をまぶしてしばらく置いて水分が出てきたら軽く絞ります。
-
2
オクラは元を鉛筆状に剥いて熱湯(分量外)でさっとゆでてから小口切りにしておきます。
大葉は軸の部分は切り取って千切りにします。 - 3 きゅうりとオクラ大葉にマヨネーズとポン酢を加えて混ぜ合わせました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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