トマトさっぱり!トマト・卵丼♪ レシピ・作り方

トマトさっぱり!トマト・卵丼♪
  • 約15分
  • 100円以下
京たまご8836
京たまご8836
トマトと玉ねぎをたっぷり入れた爽やかな卵丼です♪トマトの酸味がとても爽やかです!最後に加えてさっと煮ます♪

材料(2人分)

  • トマト 1/2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ねぎ 20g
  • 3個
  • ●水 200㏄
  • ●砂糖 大さじ1と1/2
  • ●みりん 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●醤油 大さじ2
  • ●本だし 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水(水溶き片栗粉用) 大さじ1
  • 1.2~1.5合

作り方

  1. 1 玉ねぎは1cm幅ぐらいに切ります。ねぎは斜め切りに。トマトは一口大に切ります。
  2. 2 ●印をあわせて煮立てます。
  3. 3 玉ねぎを加えて煮ます。
  4. 4 ねぎを加えます。
  5. 5 玉ねぎに完全に火がとおったら、トマトを加えてさっと煮ます。(15秒ほど)
  6. 6 卵は白身と黄身が完全に混ざらないように、軽く混ぜます。
  7. 7 卵の1/2を回し入れて、ふわっとさせます。
  8. 8 卵がふわっとしてきたら、残りの卵をくわえてとろとろ半熟にしあげます。半熟具合はお好みで火をとめて下さい♪
  9. 9 後はご飯の上にのせて完成です!
    山椒をふって食べるのがお勧めですが、ゆず胡椒や七味もお勧めです。

きっかけ

トマトがさっぱりのトマト丼です。 野菜と卵だけでも、カロテン・たんぱく質が簡単にとれます♪

おいしくなるコツ

トマトは最後にさっと加えて下さい。 水溶き片栗粉でとろみをつけると、卵がとろとろになりやすいです。片栗粉の役割はそれだけなので、なくてもいいです。

  • レシピID:1460034388
  • 公開日:2020/08/07
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カテゴリ
玉子丼トマト全般その他のどんぶり
料理名
トマトさっぱり!トマト・卵丼♪
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