オクラ・えのきのごまあえ♪ツルネバ食感♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
えのきは石づきを切って、半分に切ります。オクラは、1cm幅ぐらいの斜め切りにします。あわせてレンジに2分かけます。
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2
えのきから少しでる、ぬるっとした水分を絞ります。オクラとあわせます。
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3
●印を加えて和えます。
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4
出来たてでも冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！
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節約＆健康につながるレシピ♪
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