七夕そうめん レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鍋に水を入れ人参を茹でる。沸騰したらそうめんとオクラを入れて茹でる。
- 2 卵は溶いて薄焼きにする。
-
3
きゅうりを千切りにする。
オクラは小口切りにする。 - 4 1の人参と2の卵、ハムを星型に抜く。
- 5 きゅうりを天の川にみたてて具材を盛り付ける。
- 6 そうめんつゆをつけて召し上がれ♪
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RDmeg
管理栄養士です。
健康になれるレシピを中心に投稿しようと思っています!たまに栄養計算をしたレシピも投稿します♪
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