鶏むね肉のケチャップ炒め レシピ・作り方

鶏むね肉のケチャップ炒め
  • 約10分
  • 300円前後
RDmeg
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冷めてもおいしく、お弁当にぴったりです

材料(2人分)

  • 鶏胸肉 1枚
  • 料理酒(下味) 小匙1
  • 醤油(下味) 小匙1/2
  • 片栗粉 大匙3
  • 大匙1
  • ★ケチャップ 大匙3
  • ★中濃ソース 大匙1
  • ★バター 小匙2
  • レタス 1~2枚

作り方

  1. 1 鶏むね肉を一口大の削ぎに切りにし、酒としょうゆで下味をつける
  2. 2 片栗粉をまぶして多めの油で焼く
  3. 3 ★の調味料を入れて鶏肉に絡める(バターは最後に入れる)
  4. 4 レタスを敷いた皿に盛り付ければ出来上がり!

きっかけ

お弁当メニューのレパートリーを増やしたくて。

  • レシピID:1460031260
  • 公開日:2020/04/16
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カテゴリ
鶏むね肉作り置き・冷凍できるおかず夕食の献立(晩御飯)お弁当のおかず全般300円前後の節約料理
関連キーワード
ケチャップ 中濃ソース むね肉 醤油
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