さんまの塩焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- さんま ２匹
- 塩 小さじ1/2
- スダチ ２個
作り方
- 1 新鮮なさんま丸ごと利用で３０センチ位のところから塩をまんべんなく振って溶けるまで置きます。
- 2 グリルを温め焼き網に油⁽我が家はオリーブ油で分量外⁾を薄く塗って1のさんまを表側から焼きます。
- 3 2の表がこんがり焼けたら返して裏側を焼きます。
-
4
さんまが焼き上がったらお皿に移してスダチを添えていただきます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
