ひじきとツナの納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 茹でひじき 30ｇ
- 納豆 1パック
- ツナ 30gくらい
作り方
- 1 納豆は粘り気が出るまでよくかき混ぜます。
- 2 1に茹でておいたひじきとツナ缶のツナを取り分けて加え混ぜ合わせます。
- 3 2に添付のたれと辛子を加えて混ぜ合わせいただきました。
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- 料理名
- ひじきとツナの納豆
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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