ニンニク納豆 レシピ・作り方

ニンニク納豆
  • 5分以内
  • 100円以下
ミルミント
ミルミント
ニンニクは生は臭いが強いので焼いて加えます。

材料(1人分)

  • ニンニク 1片
  • オリーブ油 小さじ1/2
  • 納豆 1パック

作り方

  1. 1 ニンニクを薄く切ってフライパンにオリーブ油を入れてじっくりと弱火で両面焼きます。
  2. 2 納豆を粘り気が出るまでよくかき混ぜて1を加え混ぜ合わせます。
  3. 3 2に添付のたれと辛子を加えてさらに混ぜ和せいただきます。

きっかけ

ニンニクを焼いて食べてるのと納豆も常食で一緒にしても思いました。

おいしくなるコツ

今回はフライパンでニンニクを焼きましたがレンジでニンニクをオリーブ油をからませてチンしても良いですね。

  • レシピID:1460024667
  • 公開日:2019/03/24
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カテゴリ
納豆化学調味料を使わない100円以下の節約料理その他のヘルシー食材ガーリック・にんにく
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納豆 ニンニク 混ぜる
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