ほうれん草と大豆のバターソテー♪ レシピ・作り方

ほうれん草と大豆のバターソテー♪
  • 約10分
  • 100円以下
京たまご8836
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ほうれん草とホクホク大豆をあわせて、ソテーしました♪大豆とバターがよくあいます♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草はよく洗って、土を落として5cmはは幅に切ります。電子レンジにかけて蒸します。
  2. 2 フライパンにバターを入れて溶かして、大豆を加えます。
  3. 3 大豆にバターがまわったら、醤油を加えて混ぜます。
  4. 4 水気を絞ったほうれん草を加えて炒めます。塩コショウをして味付けします。
  5. 5 盛り付けて完成です♪

きっかけ

栄養満点の大豆をソテーにして食べごたえのあるソテーにしてみました♪

おいしくなるコツ

塩コショウで最後味付けして下さい♪必ず味見をして調節して下さい♪

  • レシピID:1460020078
  • 公開日:2018/03/29
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草と大豆のバターソテー♪
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つくったよレポート(2件)

  • 名探偵あな
    名探偵あな
    2021/01/07 20:50
    ほうれん草と大豆のバターソテー♪
    豆とほうれん草とても合いますね✨
    ありがとうございます!
  • Lys
    Lys
    2020/11/16 18:25
    大豆とバター、とっても合うのですね! 大豆料理を余り知らず、今夜の夜ご飯に作りました(^-^) 美味しかったです♪

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