卵1個で簡単オムライス レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フライパンを中火にかけ、オリーブオイルを敷き、みじん切りにした玉ねぎを炒め、※も加えて炒める。
- 2 肉の色が変わったら、ご飯を加え、酢と醤油を加えて炒める。
- 3 ご飯を型に入れて皿に盛る。
- 4 割りほぐした卵に★を混ぜ、空いたフライパンに丸く流して、両面を焼く。
- 5 3の上に4をのせ、ケチャップをかけ、☆をふる。
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- オムライス
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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つくったよレポート(1件)
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とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み2024/03/28 17:44あけぼのマジックさん☺️
卵1個で作ったら、ご飯はみ出てますが、オムライス、夕飯用に作りました☘️喜んでくれると嬉しいです♥️レポ、ありがとうございます♡
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