鯛の味噌ごま油焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンを中火にかけ、ごま油をしき、鯛を皮目から入れる。
- 2 ※を混ぜたものを半量入れ1分ほど焼いたら、裏返して残りの※をかけ、中まで火が通るまで焼く。
- 3 切ったミニトマト、生姜の甘酢漬け、ラッキョウを添えて盛りつける。
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- 夕食の献立（晩御飯）
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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