ダイエットにおからのサツマイモケーキ レシピ・作り方
- 約1時間
- 300円前後
ミルミント
ヘルシーなケーキをと砂糖やバターは控えめなので食パン感覚小さく切ってじっくり食べるとそれなりに美味しいのですが人にあげるのにはバターを50ｇ砂糖は60ｇかしら
材料（8人分）
作り方
- 1 サツマイモは丁寧に洗って１センチ位の角切りにしてアク抜きをしてから豆乳、砂糖、を混ぜて火にかけて芋が煮えたら火を止めてバターを加えて冷まします。
-
2
溶いた卵に小麦をとベーキングパウダーを混ぜて1を加えておからとシナモンも加えて混ぜ合わせ炊飯器にセットしてスイッチON
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3
古い5号炊きの炊飯器で炊飯して出来上がったので大き目のお皿に返して戻して底の状態です＾＾。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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