基本編☆エノキの株元de偽ホタテを作る レシピ・作り方

基本編☆エノキの株元de偽ホタテを作る
ブルーボリジ
ブルーボリジ
エノキ茸の株元で作る基本のホタテ擬きです。色んな野菜、勿論海鮮等と炒め物にしても可。干し貝柱のスープの素で、よりホタテに近い味にしてみました。

材料(3~4人分)

  • エノキ茸の株元 3株分
  • ☆干し貝柱のスープの素 大さじ1
  • ☆片栗粉 大さじ5
  • ☆水 大さじ2
  • サラダ油 大さじ2~3

作り方

  1. 1 エノキ茸の株元のみ使います。上部のパラパラになる部分は他の料理に、お使い下さい。上部は干しエノキ茸にして保存しておいても便利です。
  2. 2 株元を2cm位の厚さにカットしたらホタテらしく解します。
  3. 3 ボウルに②と☆を入れ軽く混ぜ合わせたら20~30分くらい放置します。急ぐ場合は10分程度でも可。
  4. 4 フライパンにサラダ油を熱して③を入れ、中火くらいで炒めます。数回フライパンを揺すりながら炒めます。
  5. 5 一塊になりそうな時はフライ返しで数回混ぜ、あとはフライパンを数回揺すりながら炒めます。焼色が付いたらホタテ擬きの完成です。
  6. 6 下味は写真の干し貝柱のスープの素(AJINOMOTO)を使用しました。

きっかけ

干しエノキ茸を作るようになって株元が残るので、美味しく食べられないかと思い、食感が近いホタテ擬きにしてみました。出来たホタテ擬きは炒め物に重宝します。

おいしくなるコツ

下味を付ける時、炒める時に混ぜ過ぎないこと。出来たホタテ擬きは野菜や魚介類と炒め物にしたり、中華丼の具、色々と応用できます。レモン醤油で食べても美味しいです。

  • レシピID:1460004242
  • 公開日:2013/05/03
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カテゴリ
えのき
料理名
エノキ茸の炒め物
ブルーボリジ
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つくったよレポート(1件)

  • まめもにお
    まめもにお
    2013/05/22 08:38
    基本編☆エノキの株元de偽ホタテを作る
    おはよう♪本当に驚き〜♬帆立の味がします〜 (≧∇≦)
    目をつぶって食べたら、本当に帆立だね☆
    旦那も騙されていました♪
    ボリジさんの感性に、アッパレです♥

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