おからのヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 おからを耐熱ボールに入れて、電子レンジ600wで1分加熱して冷ましておきます。
- 2 キュウリを薄い輪切りにして塩もみをして絞っておきます。
- 3 1に材料を全て入れて混ぜ合わせます。
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