節約！鶏むね肉でチンジャオロース風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉、ピーマンを細切りにする。
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2
ポリ袋に鶏むね肉、☆を加えて揉み込み、5分おいたら片栗粉をまぶす。
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3
容器に★を入れてよく混ぜておく。
(合わせ調味料を作っておく)
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4
フライパンを中火で熱しごま油をひき、鶏むね肉を焼く。
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5
ある程度火が通ったら、ピーマンを入れて炒める。
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6
★を加えて、さっと炒めたらできあがりです♪
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こもたん2022/10/30 12:37
味つけ参考にさせていただきました(^^)少し大きめカットでお弁当に入れました。美味しかったです！
レシピへのコメント
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ご飯がモリモリ進む美味しさで丼にしてもおすすめ♪
簡単に作れるのでぜひ作ってみてくださいね♡