ヘルシー♪おからのグラタン★ レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
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1
おからはフッ素加工のフライパンでから炒りし、水気を飛ばす。
刻んだブイヨンと牛乳をいれ、ぽってりするまで炒めておく。
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2
フライパンに油をしき、みじん切りの玉ねぎと短冊切りしたベーコンをいれ、玉ねぎに火が通るまで炒め塩コショウで味付けする。
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3
1と2を合わせたものを、容器に敷き、チーズをのせ、同じように2段目も敷く。
チーズはチェダーにすると、黄色の色が食欲を誘います♪
- 4 3をオーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。
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うらでん
お菓子作りが好きでいろんなレシピ本を参考にしながら作っています。
小さな子供たちがいるので、食べてもらえるようにアレンジしています♪
私自身はパンが大好きなので、ベーグルや食パンをホームベーカリーで試行錯誤しています。
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