色とりどり!スイスチャ―ド(フダンソウ)の炒め物♪ レシピ・作り方

色とりどり!スイスチャ―ド(フダンソウ)の炒め物♪
  • 約10分
  • 300円前後
うらでん
うらでん
色がきれいなので、付け合わせやお弁当にもおすすめです♪

材料(2人分)

  • スイスチャ―ド(フダンソウ) 約10本
  • きぬさや(あれば) 20個
  • にんにく 1かけ
  • ベーコン 3枚
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 フダンソウは5センチほどの長さに切っておく。
    きぬさやはすじをとっておく。にんにくは半分に切ってスライスする。
    ベーコンは短冊切りにしておく。
  2. 2 フライパンに油(分量外)をしき、にんにくとベーコンを入れる。香りがたったら、きぬさやとフダンソウのくきの部分を入れて炒める。
  3. 3 フダンソウの葉っぱの部分も加え、しんなりしたら、塩コショウで味を整える。

きっかけ

フダンソウをいただいたので、食べやすいガーリック炒めにしました。

おいしくなるコツ

くきの部分は固いので、先に炒めてください。葉っぱはさっとで大丈夫です。

  • レシピID:1450011378
  • 公開日:2014/05/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
うらでん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る