手羽元の簡単照り焼き レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
くーこ１２１
手羽元が安かったのでたくさん買っていろんなタレに付け込んで、冷凍しておき食べる日の朝に冷蔵庫に出しておき、焼いたりあげたり煮たりしています。
材料（２人分）
- 手羽元 8本
- おろししょうが（チューブタイプでOK） 3g（2㎝ぐらい）
- 焼肉のタレ 適量
- 塩コショウ 適量
作り方
- 1 手羽元に塩コショウし、ジッパーに入れておろししょうが、焼肉のタレを入れもんで味を全体的になじませる。
- 2 冷凍庫に入れ保存。
- 3 朝、冷凍庫から冷蔵庫に出して解凍しておく。
- 4 今回は、魚焼きグリルを使って焼きました。アルミホイルをグリルの上に敷き、手羽元を並べる。中まで火が通るよう上にもアルミホイルをかぶせて焼く。
-
5
5～7分ほど焼いたら、アルミホイルをはずし焦げ目をつけていく。両面焼いたら出来上がり
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 手羽元のうまうま焼き
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