とりむね肉のチンジャオロース レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
材料を切る
むね肉とピーマンは細切りに。
※の調味料は合わせておく。
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2
とりむね肉に下味をつける。
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3
フライパンに油をしき肉を焼いていく。
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4
片栗粉を入れているので、くっつかないように注意して火をいれる。
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5
火が通ったらピーマンをいれる。
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6
さっと火を通したら合わせ調味料を入れ焦げないように絡める。
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7
器に盛れば出来上がり！
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