ささみの梅しそチーズフライ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみは横に切れ目を入れて半分に開く。大葉は半分に切る。スライスチーズは1/3に切る。梅干しはほぐす。
- 2 ささみに塩こしょうし、梅干し→大葉→スライスチーズの順にはさむ。
- 3 小麦粉に水を溶いて衣を作り、ささみに水溶き小麦粉→パン粉の順につける。
- 4 フライパンにオリーブ油を熱し、両面に焼き色がつくまで焼く。
- 5 付け合わせの野菜と一緒に盛り付ければ、出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- ささみの梅しそチーズフライ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
結后2015/09/10 08:38
梅しそ美味しかった❤カロリーＯＦＦできて簡単なのも素敵です(^^)ご馳走様でした
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
