こんがりおいしい 太刀魚のオイル焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- 太刀魚 1／2本
- サラダ油 大匙6杯
- 塩 少々
作り方
-
1
太刀魚に塩を振る。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて加熱する。中火で太刀魚をじっくり焼く。
- 3 油が気になる時はペーパーで油を吸い取る。皿に盛り付ける。
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- 料理名
- 太刀魚のオイル焼き
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mωm2012/11/23 08:09
おいしかったです(〃^ー^〃)
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