ニラダレ水晶鶏 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は一口大に切り片栗粉を塗す
- 2 たっぷりのお湯で茹でる
- 3 氷水に取る
-
4
しっかり水切りする
⚠食べるまで時間のある時は冷蔵庫で冷やしておく -
5
ニラをみじん切りにし、aとよく混ぜて600wのレンジで10秒〜20秒加熱
- 6 冷えた鶏肉にニラダレをかける
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