暑い日にさっぱり!きゅうりの冷や汁 レシピ・作り方

暑い日にさっぱり!きゅうりの冷や汁
  • 約15分
  • 300円前後
ラーコリル
ラーコリル
食欲がない時もさらさら食べれます

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きゅうりを薄くスライスする。
    大葉を千切りにする。
    トマトをざく切りにする。
  2. 2 豆腐の水を切る。
  3. 3 ☆をボウルにいれよく混ぜる。
    まざったら1と、白ゴマ、ツナ缶、崩した豆腐をいれ混ぜ合わせる。
    冷蔵庫で冷やし完成

きっかけ

暑かったのでさっぱりしたものが食べたかったので作りました

  • レシピID:1430022214
  • 公開日:2021/06/28
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冷汁夕食の献立(晩御飯)昼食の献立(昼ごはん)夏バテ対策
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