海老のケチャップチリソース炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 海老は殻と背わたをとって洗う
- 2 蓮根と長芋は1cmほどの角切りにする
- 3 長ネギは斜め切りにする
- 4 2と3を炒める
- 5 ４の長ネギが透明になったら1も炒める
- 6 ５の海老の火が通ったら混ぜ合わせた●を入れる
- 7 ６の全体を混ぜ合わせて出来上がり
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