カブの葉と干しエビのピラフ風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 カブの葉は5mmほどの千切りにする
- 2 1をレンジで600w30秒チンする
- 3 ●を混ぜ合わせてレンジで600w20秒チンする
- 4 3を軽く混ぜ合わせて再度レンジで600w20秒チンする
- 5 2と4と雑穀ごはんと◇を軽く混ぜ合わせる
- 6 5に塩コショウして出来上がり
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