■絹さやのガーリック炒め■ レシピ・作り方
材料（約2人分）
- 絹さや 両手に一杯
- ニンニク 2片
- 天然塩 適量
- オリーブ油 大3
作り方
- 1 絹さやの筋を取る。今回は育ち過ぎでさやが硬いものは中身だけ使用。
- 2 フライパンにオリーブ油とニンニクを入れ、ニンニクがほんのり色づくまで弱火で加熱。
- 3 中火にして絹さやをさっと炒めたら塩で味を調えて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の豆
- 料理名
- 炒め物
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
