ヘルシー美味しい♡さば缶と春菊のパスタ柚子胡椒風味 レシピ・作り方

ヘルシー美味しい♡さば缶と春菊のパスタ柚子胡椒風味
  • 約10分
  • 300円前後
Guuママ
Guuママ
サバ缶の旨味に春菊の香り、ほんのり香る柚子こしょう♡
ヘルシーで美味しいのにとっても簡単なパスタです( *´艸`)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 パスタは表示の時間より少し短めに茹でます。
  2. 2 春菊は下の方を1センチ程切り落とし、4センチ程度に切ります。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをひき、鯖缶(汁ごと)とにんにくチューブを入れ、サバの身を軽く潰します。
  4. 4 春菊を加えさっと炒めたら、☆の材料を加え混ぜ炒めます。
  5. 5 パスタの茹で汁(大さじ3)、茹であがったパスタを加え、中火出ざっと混ぜ合わせたらできあがりです。
    (味をみて薄ければお塩で調整してください)
  6. 6 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

ベーコンと合わせようかと思いましたが、もう少しあっさり食べたかったので、サバ缶と合わせてみました♡

おいしくなるコツ

柚子こしょうの量はお好みで調整してくださいね。

  • レシピID:1420021780
  • 公開日:2022/03/27
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カテゴリ
さば缶和風パスタオイル・塩系パスタ柚子胡椒春菊
関連キーワード
簡単パスタ ダイエット 糖質制限 低糖質 節約 簡単 春菊のパスタ 春菊 柚子胡椒 サバ缶パスタ ヘルシー 簡単おつまみ 鯖缶パスタ ワインに合うおつまみ
料理名
春菊と鯖缶のパスタ、春菊パスタ、鯖缶でパスタ
Guuママ
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つくったよレポート(1件)

  • Yuuko♡
    Yuuko♡
    2023/12/21 12:41
    ヘルシー美味しい♡さば缶と春菊のパスタ柚子胡椒風味
    Guuママちゃん こんにちは¨̮ )/
    このパスタ、物凄く美味しくて 私の好みでした❣️リピしたい味です!!
    今日も ありがとうございます✨

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