ほうれん草とツナの焼きそば レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ほうれん草は茹でて水気を絞り、ブレンダーで粗いピューレ状にする。
青ネギは小口切りにする。 - 2 フライパンにオイルを熱し、ニンニク＆生姜、クミンシード、青ネギを炒める。①のほうれん草、塩、ガラムマサラを加え30秒ほど炒め、コーンとツナ（液ごと）を加える。
- 3 ②のフライパンの中身を周りに寄せ、中央に麺と水を入れて、蒸し焼きにする。麺がほぐれて水分が飛んだら、全体を混ぜ合わせ、ナンプラーで味を調える。
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