のらぼうとシラス和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- のらぼう １/2束
- しらす干し 80ｇ
- 醤油 少々
作り方
-
1
のらぼうは茹でて、軽く絞り、3～4㎝に切る。
-
2
しらす干しと醤油をかけ混ぜる。
＊甘味を付けたい場合は醤油の代わりにだしの素をかける。
-
3
出来上がり！
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- 料理名
- のらぼうとしらすの和え物
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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