塩麹豆腐とツナの胡麻ドレッシングサラダ レシピ・作り方

塩麹豆腐とツナの胡麻ドレッシングサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ぽんぽんぷー
ぽんぽんぷー
塩麹豆腐とツナは合います♪

材料(2人分)

  • 塩麹豆腐 100g
  • ツナ缶 1缶(80g)
  • レタス 2枚
  • ミディトマト 1個
  • ノンオイル 胡麻ドレッシング 大さじ1

作り方

  1. 1 レタスは洗って水けをきります。塩麹豆腐は1cmから2cmのさいの目にきります。
  2. 2 ミディトマトはくし形に切ります。
  3. 3 ボウルにツナと胡麻ドレッシングを入れて混ぜて、塩麹豆腐を加えて崩さないように混ぜます。
  4. 4 器にレタスを敷いて、③をとミディトマトを盛りつけて、完成です。

きっかけ

副菜の一品に作りました♪

おいしくなるコツ

塩麹豆腐の作り方は、「塩麹豆腐ときゅうりとトマトのヨーグルトサラダ」(レシピID:1420006972)をご参照ください^^

  • レシピID:1420007050
  • 公開日:2014/05/04
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カテゴリ
ツナサラダ塩麹木綿豆腐ツナ缶
料理名
塩麹豆腐とツナのサラダ
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