アボカド・プチトマト・ほうれん草のサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
皮と種を取ったアボカドはひと口大に切って皿の外側に、ほうれん草は茹でてさっと水にさらし、軽く絞り、3㎝ぐらいに切り皿中央に、その周りにプチトマトを、盛り付ける。
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2
胡麻ドレッシングをかける。
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3
すり胡麻をかける。
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4
和えて取り分けて、いただきま～す♪
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- 料理名
- サラダ
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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tukuyo932014/02/17 21:23
とっても美味しかったです♫
彩りが綺麗で栄養価の高いとっても美味しい組み合わせですね♫
ごちそうさま♪
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