たっぷり野菜と鶏肉のオーブン焼き レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鶏もも肉を一口大に切ります
- 2 ビニール袋に鶏もも肉を入れ、塩胡椒を加えてよくもみこんで5~10分ほど置きます。
- 3 ズッキーニとなすは大きめにいちょう切り、パプリカはヘタと種を除いて一口大に切ります
- 4 オーブンシートを敷いた鉄板に鶏もも肉と切った野菜を並べて、230℃で10分焼きます
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