オートミールで切り干し大根のなんちゃておやき レシピ・作り方

オートミールで切り干し大根のなんちゃておやき
  • 約15分
  • 300円前後
ブロッコリーポケット
ブロッコリーポケット
切り干し大根は歯ざわりが良いですね

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ボウルにオートミールと水を入れてかき混ぜ5分程置く
  2. 2 切り干し大根を水につけてもどし、水洗いして水気を絞って、ザク切りにします。
  3. 3 ボウルに2を入れて混ぜ合わせる
  4. 4 中火で熱したフライパンにごま油を引き、生地を流し入れ 両面が焦げ目がつくように焼く
  5. 5 ポン酢をかけて頂きます。

きっかけ

低糖質なおかずを食べたくて

  • レシピID:1410020951
  • 公開日:2021/06/28
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切り干し大根
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