豚もも薄切り肉となす・長ねぎのレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 耐熱容器に材料をすべて入れ、混ぜ合わせてからふた（orラップ）をして、電子レンジ（600W）で６分加熱する。
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焦がしにんにくペーストをプラスして、
豚肉、なす、長ねぎのレンジ蒸しを作りました☆