茹でて和えるだけ☆給食の味☆ラクラクもやしナムル レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
もやしを茹でる。
沸騰したら1分加熱し、ザルにあげる。
シャキシャキの方が美味しいです。 - 2 もやしが温かいうちに、調味料と混ぜて出来上がり。
- 3 私が使った鶏ガラスープの素です。
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栄養士のかあか
栄養士として保育園、病院、デイケアなどの給食・おやつの献立作成・調理をしていました(*^^*)
はじめたばかりで、使い方が慣れておりませんが、どうぞよろしくお願いいたします♡
※アレルギー対応レシピも公開中
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