みつ葉と豆腐のみそ汁&オムレツと焼き芋のワンプレ♪ レシピ・作り方

みつ葉と豆腐のみそ汁&オムレツと焼き芋のワンプレ♪
  • 約30分
  • 300円前後
kojarin7
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みつ葉と豆腐の美味しいみそ汁とオムレツと焼き芋でヘルシーなワンプレートを作りました♪

材料(1人分)

  • 豆腐 50グラム
  • みつば 1株
  • だし汁 150CC
  • みそ 小さじ2
  • 焼き芋 2分の1本
  • レシピID:1400013570 一人分

作り方

  1. 1 だし汁を沸かして豆腐を入れてさっと煮る。
    ざく切りにした三つ葉を入れてみそを溶き入れて、お椀によそう。
  2. 2 1と焼き芋をプレートにのせて
    レシピID:1400013570のオムレツをのせていただきます。

きっかけ

野菜たっぷりのワンプレートに。

  • レシピID:1400013571
  • 公開日:2015/04/17
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カテゴリ
ヘルシーワンプレート
料理名
みつ葉と豆腐のみそ汁&オムレツ&焼き芋のワンプレ♪
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