お夜食に！サバみそ煮缶と野菜とこんにゃくの簡単煮♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- サバみそ煮缶 １缶
- 玉ねぎ ４分の１個
- 長ネギ ４分の１本
- コンニャク ４分の１丁
- オクラ 大１本
- ★酒 小さじ１
- ★しょう油 少し
- ★しょうが（チューブ） ３センチぐらい
作り方
- 1 玉ねぎはくし切りに、長ネギは斜め切りにする。こんにゃくは切り目を入れて一口大に切る。
- 2 鍋に水５０CCと１を入れてさっと煮てサバみそ煮缶と干しの調味料を入れて煮る。
- 3 板ずりして斜め切りにしたオクラを２に加え、ひと煮立ちさせたら完成です。
- 4 ３を皿に盛りつけていただきます。
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kojarin7
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