◎食物繊維たっぷり！柚子胡椒のみぞれ鍋◎ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏もも肉は一口大に切る。
   ネギは２㎝の斜め切りにする。
2. 2 ごぼうは薄めの斜め切りにする。
   里芋は１センチの輪切りにする。
3. 3 豆腐は一口大に切る。
   小松菜は３㎝のざく切りにする。
4. 4 きりたんぽ1本を3等分程度に切る。
   小結こんにゃくは水分を切っておく。
5. 5 大根は皮を剥いて、大根おろしにする。
6. 6 鍋に焼きあごだし鍋の素と柚子胡椒を加え混ぜる。
   火にかけ、鶏肉と鶏つみれを加える。
7. 7 里芋、ごぼうを加え5分程度にる。
8. 8 5分後、ネギ・小結こんにゃく・小松菜の茎の部分、豆腐を加え、3分程度煮る。
9. 9 小松菜の葉の部分ときりたんぽを加え、1分から2分煮る。
10. 10 最後に大根おろしを加え、出来上がり！